Как экономить на продуктах питания

Продукты питания – это статья расходов, которая нередко поглощает большую часть семейного бюджета. Как можно сэкономить на еде, чтобы не ограничивать себя абсолютно во всем и полноценно питаться? Есть несколько советов, о которых нужно помнить.

Правила экономии на продуктах питания

Продукты, срок годности которых истекает, обычно подлежат уценке в гипермаркетах. Каким бы ни был большим соблазн приобрести мясо за полцены, не поддавайтесь ему. Велик риск навредить собственному здоровью. Помимо этого, откажитесь от бездумных приобретений товаров по акциям. Сначала убедитесь, что товар действительно стоит дешевле. После этого подумайте, действительно ли вам нужен конкретный продукт, или без него возможно обойтись.



В гипермаркетах уделите внимание тем полкам, которые находятся внизу и в самом верху. Обычно мерчендайзеры кладут самые дорогие товары в середине, чтобы они сразу же попадали в поле зрения человека. Дешевые продукты будут лежать у самых ног, ведь на них сложно обратить внимание.

Вы не покупаете полуфабрикаты, а предпочитаете обыкновенные овощи и мясо для самостоятельного приготовления блюд? Тогда стоит перестать посещать супермаркеты. Качественные и более дешевые продукты вы с легкостью найдете на рынке. Конечно, шум, давка и скопление людей может испортить настроение. Однако не обращайте на это внимания, если вы действительно заинтересованы в экономии денег.

Можно перейти на вегетарианское питание, которое обойдется намного дешевле и принесет больше пользы. Хотя бы раз в неделю проводите разгрузочный день, употребляя в пищу исключительно овощи и фрукты. Также уместны каши и орешки, которые насытят организм ценными микроэлементами.

Это советы, которые помогут вам сэкономить на приобретении продуктов питания. Вы сможете тратить намного меньше денег на покупки.



Добавить комментарий